
| نام شما : |
| ایمیل شما : |
| نام دوست شما: |
| ایمیل دوست شما: |
به
گفته یکی از متخصصین زیبایی ، ماساژ تغییر اساسی در سلامت و زیبایی پوست
بوجود می آورد. هفته ای یکبار کمی مرطوب کننده یا روغن های عطر درمانی
بصورت خود بمالید و بمدت 5 تا 10 دقیقه روی پوستتان را ماساژ دهید توجه
کنید ماساژ دادن شما باید بصورت دوار صورت گیرد و سمت بیرون صورت، سمت
بالای پیشانی و گوش و پشت گردن انجام شود - به گفته یکی از متخصصین ماساژ و زیبایی پوست، همه زیبایی پوست به جاذبه بستگی دارد اگر می خواهید پف صورتتان بر طرف شود، صورتتان را مدتی سمت بالا نگه دارید یا بایستید. برای رفع پف و ورم صورت سریعا سراغ آرایش نرید، بگذارید پف صورتتان بخوابد و سپس سراغ آرایش صورتتان بروید. کمی ورزش و نرمش میزان نمک و چربی اضافی پوست را با عرق کردن از بین می برد. جالب است که بدانید بالا و پایین رفتن از پله بمدت نیم ساعت در دفع نمک و چربی کمک فراوان می کند. خوردن سبزیجات و میوه های تازه، مصرف بیش از هشت لیوان آب در روز از ورم صورت جلوگیری می کند
-باید دقت کنید کرم های دور چشم داخل چشم نرود چرا که مواد شیمیایی موجود در آن موجب التهاب و ورم دور چشم می شود. کرم های مرطوب کننده برای بازگرداندن آب از دست رفته پوست است دقت کنید آن را اطراف چشم بنالید. برای از بین بردن پف دور چشم می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید